Hat ragihandin USA Gymnastics îdiayên îstîsmara zayendî paşguh kir

Hat ragihandin USA Gymnastics îdiayên îstîsmara zayendî paşguh kir

Digel mera îma vekirinê ya Lî tikên Olîmpiyadê yên Rioyê îşev, hûn tenê çend rojan dûrî temaşekirina Gabby Dougla , imone Bile , &...
Plana Xebatê ya 6-Hefteyî ya Jinan

Plana Xebatê ya 6-Hefteyî ya Jinan

We berê ew bihî tiye û hûn ê dî a jî bibihîzin: Gihîştina mebe tên xwe û guheztina laşê we, bi çêkirina ma ûlkan an jî l...
Avon Breast Cancer Crusade Denim Jacket

Avon Breast Cancer Crusade Denim Jacket

NE KIRUR P NW T E.1. Meriv Çawa Têkeve: Di 12:01 danê ibê (E T) de de t pê dike 14.10.2011, erdana malpera www. hape.com/giveaway bikin û bişopînin Avon Rêbaz&#...
Zanista Li paş Make-Up Sex

Zanista Li paş Make-Up Sex

Hey, keç, xeyala xweya bijare ya Ryan Go ling bişopîne ji ber ku ew dîmena ek ê ya ecêb a makyajê derdikeve holê The Notebook ne tenê fîlimek e. Lêkol...
Leggings Workout Sor Trenda Mezin a Activewear in

Leggings Workout Sor Trenda Mezin a Activewear in

Lepikên werzîşê yên rengîn ne tiştek nû ne, lê vê havînê, rengek zindî ya ku ji pakêtê derdikeve heye: or. Wu a dixuye ku her mamo tey&...
15 Adetên Xerab ên Gym-ê ku Hûn Pêdivî ye ku dev jê berdin

15 Adetên Xerab ên Gym-ê ku Hûn Pêdivî ye ku dev jê berdin

Em pa iya we dikin ku gava hûn xila bûn alavên xwe paqij kirin, û erê, em pa iya we dikin ku hûn dema ku hûn vegerin malê wan elfie -yên neynikê hil&#...
Tedawiya bedewiya Nû ji bo Çavên Stûr, Stûr

Tedawiya bedewiya Nû ji bo Çavên Stûr, Stûr

Heke hûn di beşa birûyan de kêm in û xewn dibînin ku hûn nîşana nîşana Cara Delevingne berhev bikin, dibe ku dirêjkirina birûyan bibe riya weya ku h&#...
Binge Triggers

Binge Triggers

Ahhh, havîn. Digel ku pîç û çerezên betlaneyên zivi tanê yên dirêj li dû me ne, em dikarin di van mehên germ de bi çend a tengên r...
Cilûbergên Amerîkî Ji Destpêka Destpêkê Berê Yekem Xeta Cil û Bergên Wî yên Çalak Daket

Cilûbergên Amerîkî Ji Destpêka Destpêkê Berê Yekem Xeta Cil û Bergên Wî yên Çalak Daket

Piştî ku American Apparel di ala 2017 -an de (RIP) dikanên xwe girtin, marqeyek bi bêdengî ji gorê vegeriya, çend meh şûnda malpera wan dî a bi kampanyayek ragi...
Ev Trainer Dixwaze Hûn Bizanin Ku Jinbûn ne celebek laş e

Ev Trainer Dixwaze Hûn Bizanin Ku Jinbûn ne celebek laş e

Kira toke dema ku dor tê fitne ê, tevlihev nake. Afirînerê Rêbaza toke li pişt hem dijwariya meya 30-rojî û hem jî dijwariya çekan a 30-rojî ye, û...
Reverse Flys Yek Exercise Ne ku Hûn Pêwîstin Ji Bo Baştirkirina Rewşa Xwe Bikin

Reverse Flys Yek Exercise Ne ku Hûn Pêwîstin Ji Bo Baştirkirina Rewşa Xwe Bikin

Dibe ku hûn jixwe dizanin ku şêwaza jiyana weya ma eya troll ji bo tenduri tiya we ne ef ûnî ye. (Bi hemî şîroveyên "rûniştin cixarekêşana nû ye&...
We Tiştek Ji Bîranînek Xwarinê Xwariye; Niha Çi?

We Tiştek Ji Bîranînek Xwarinê Xwariye; Niha Çi?

Meha çûyî, ne kêmî çar bîranînên ereke yên xwarinê bûne ernivî , ku her ke ji gûz, penîrê mac 'n' û bê...
Wext e ku meriv dev jê berde ku Werzîşê wekî raza windakirina giraniyê bifikire

Wext e ku meriv dev jê berde ku Werzîşê wekî raza windakirina giraniyê bifikire

Exerci e ji bo we, laş û giyan fanta tîk e. Ew ji antidepre antan çêtir halê we çêtir dike, we dike ramangerek afirîner, he tiyên we xurt dike, dilê w...
Weight Loss: Cinch! Recipes Lunch Healthy

Weight Loss: Cinch! Recipes Lunch Healthy

Reçeteya nîvroya tenduri t #1: Bibera or a penêr û quinoa tijeFirinê bi 350 germ bikin. ¼ ka a quinoa û 1/2 ka a avê têxin tenûreke piçûk &#...
Vê jinikê ji 4 salan zêdetir giraniya xwe û sedî rûniya laşê xwe parve kir da ku xalek girîng bike

Vê jinikê ji 4 salan zêdetir giraniya xwe û sedî rûniya laşê xwe parve kir da ku xalek girîng bike

Digel ku parêzkirin û xebitandin bê guman dibe ku feydeyên tenduri tiyê hebin, ew jî dikarin zirarê bidin er başiya giyanî û laşî ya we, nemaze ku h&#...
Planet-Friendly Companies

Planet-Friendly Companies

Bi karanîna hilber û karûbarên pargîdaniyên eko-hişyar, hûn dikarin piştgirî bidin de tpêşxeriyên erd-do tane û bandora xwe ya li er jîngeh&...
6 Xwe-Wek-Hûn Xurekên Kêm-Kaloriyê Xapandinê Dikin

6 Xwe-Wek-Hûn Xurekên Kêm-Kaloriyê Xapandinê Dikin

Erê, xwarinên baş-lêkirî ji hêla teknîkî ve beşa herî girîng a parêzek tenduri t in. Lê ya ku bi ra tî wan kîloyên nebaş ên p...
Çawa Zoe Saldana di Şiklê Guardians of the Galaxy

Çawa Zoe Saldana di Şiklê Guardians of the Galaxy

Lî tikvana ci-fi exy Zoe aldana her tişt heye: fîlimek pir-texmînkirî, Parêzvanên Galaxy, îro derket, komek şahîneta şahiyê ya li er rê (ma em dikarin...
Ma Rûniştina Pir Dirêj Bi Rastî Kêliya Xwe Dûr Dike?

Ma Rûniştina Pir Dirêj Bi Rastî Kêliya Xwe Dûr Dike?

Heya ku hûn tevahiya rojê li nivî gehek bixebitin û hemî ubjektîf guh nedin hemî nûçeyên têkildarî çiqa rûniştin ji bo tenduri tiy...
8 Xeletiyên Treadmill ên ku Hûn dikin

8 Xeletiyên Treadmill ên ku Hûn dikin

Ger ezmûna weya tenê bi tîrêjê di nîvê zivi tanê de diruşmeyên dreadmill ên lo-mo ne dema ku hûn tenê nekarin xwe ragirin ku hûn li r&#...