Rêbazên çêtirîn ên Bikaranîna ineeraba Bermayî, Li gorî Chef -a Winery

Rêbazên çêtirîn ên Bikaranîna ineeraba Bermayî, Li gorî Chef -a Winery

Em tev li wir bûn; hûn şûşeyek şeraba or a bedew vekin û tenê yek an du piyaleyan xweş bikin berî ku hûn cork paşde bixin û şûşê paşde bixin refik...
Ma Sebzeyên Deryayê Superfood Ji Pêjgeha We Wenda ne?

Ma Sebzeyên Deryayê Superfood Ji Pêjgeha We Wenda ne?

Hûn di derbarê giyayên deryayê de dizanin ku u hiya we bi hev re digire, lê ew ne tenê nebata deryayê ya di deryayê de ye ku xwedî feydeyên mezin ...
Ew vexwarina spî çi ye ku Kourtney Kardashian Li KUWTK vedixwe?

Ew vexwarina spî çi ye ku Kourtney Kardashian Li KUWTK vedixwe?

Kourtney Karda hian dikare (û dibe ku divê) li er hemî qaîdeyên tenduri tiya xwe pirtûkek binivî e. Di navbera mijûlbûna bi kar aziyên xwe re, îm...
Ji bo Alerjiyê Xwarinên Herî Baş û Xirab

Ji bo Alerjiyê Xwarinên Herî Baş û Xirab

Hin ji me nikarin li bendê bin ku gulên biriqandî yên biharê an havînê di dawiyê de werin. Yên din ji wê rojê ditir in û bêhnkirin, xur...
Vê Mommy Blogger laşê xwe yê piştî pitik bi Selfieyek tazî ya îlhamê pîroz kir

Vê Mommy Blogger laşê xwe yê piştî pitik bi Selfieyek tazî ya îlhamê pîroz kir

Ne veşartî ye ku laşê we piştî zayînê diguhere. Her çend dibe ku hin jin bixwazin ku bi lez û bez xwe bigihînin xwe û giraniya xwe ya pêş-pitikê,...
5 Rêbazên Tendurist, Welatparêz ji bo Pîrozkirina Roja Veteran

5 Rêbazên Tendurist, Welatparêz ji bo Pîrozkirina Roja Veteran

Napoleon Bonaparte yekcar gotiye, "Artêşek li er zikê xwe dimeşe." Em ne piştra t in ku ew ra t e, lê em bê guman dikarin he tê li paş wê binirxînin, û...
Hunermenda Makyajê ya Meghan Markle ji bo ku bêkêmasî Pimpikan Biparêze Hîleyek Genius Parve kir

Hunermenda Makyajê ya Meghan Markle ji bo ku bêkêmasî Pimpikan Biparêze Hîleyek Genius Parve kir

Pilinga veşartkerê li er pizîkê-tenê da ku çend demjimêr şûnda bi gir eyek kezeb biqede - dema ku dor tê er veşartina veqetandinê ne vebijarka weya yekane ...
Nikki Bella Booty Kujerê xwe ji Barre Workouts û Milkshakes digel John Cena distîne

Nikki Bella Booty Kujerê xwe ji Barre Workouts û Milkshakes digel John Cena distîne

Vê Yekşema çûyî li Wre tleMania 33 (bi bingehîn uper Bowl of wre tling ho ted by WWE), Nikki Bella-yek ji têrkên jin ên herî mezin ên werzîşê...
Hûn ê Bawer Nekin Çima Ev Pêşbaz Di sampiyonaya Cîhanî ya Pekînê de Madalyona Tuncê Wenda Kir

Hûn ê Bawer Nekin Çima Ev Pêşbaz Di sampiyonaya Cîhanî ya Pekînê de Madalyona Tuncê Wenda Kir

Naoooo! Dilê me ji bo beza Amerîkî Molly Huddle dişewite.Huddle di şampiyoniya cîhanî ya Pekînê ya 2015-an de pêşbaziya 10,000-metre dimeşand roja Duşemê &...
Çima Pêdivî ye ku Hûn Bûka Nîskê ya Tûjkirî Bikirin

Çima Pêdivî ye ku Hûn Bûka Nîskê ya Tûjkirî Bikirin

Yelena Yemchuk/Getty Image Ger tenga iya we heye ku hûn li er xwarina du kevçîyên xwarinê ya rûnê fi tiqê tamxweş, kremî (an qelew) rawe tin, de tê xw...
Ji bo 2017-an 5 Herî Mezintirîn Bandorên Fitnessê Di Cîhanê de

Ji bo 2017-an 5 Herî Mezintirîn Bandorên Fitnessê Di Cîhanê de

Ne hewce ye ku hûn dûr biçin ku hûn motîva yonek ciddî ya ciddî bibînin-tenê martphone xwe vekin û bizivirin. Bê guman hûn ê li er yek ...
Veşartiyên Spa At-Home Revealed

Veşartiyên Spa At-Home Revealed

Dibe ku e tetî t, manîkurî t û gurên ma ajê yên pi por pi por bin, lê edem tune ku hûn nekarin xwe li malê xweş bikin.Kêfxweşiyek bêhêz...
Çima Girtiyek Bihêz Dê We Bike Belaştir

Çima Girtiyek Bihêz Dê We Bike Belaştir

Dibe ku hûn ji ber heman edemê ku her ke wan dike quat dike-ji bo geşedanek gûrtir, quncikek çikilandî. Lê ger hûn pêşbirkên werzîş û werzîş...
Peloton Throughnsiyatîfa Dij-Nijadperestiyê Bi Kampanyaya 'Bi Hev re Wateya Me Hemûyan' didomîne

Peloton Throughnsiyatîfa Dij-Nijadperestiyê Bi Kampanyaya 'Bi Hev re Wateya Me Hemûyan' didomîne

Ji kur iya bî îkleta xwe li kamerayê mêze kir, mamo teyê Peloton Tunde Oyeneyin van peyvên dilşewat pêşkêş kir da ku wê 30-hûrdeman veke Axaftin di 30...
Ji Doktorê Diet Bipirsin: Ji hêla Fats Alone ve tê şewitandin

Ji Doktorê Diet Bipirsin: Ji hêla Fats Alone ve tê şewitandin

Q: Ma ez bi ra tî dikarim karbohîdartan bi tevahî qut bikim û hîn jî di a tek bilind de werzîş bikim, wekî ku hin alîgirên parêzên kêm-...
Bi Lauren Ash re hevdîtin bikin, Yek ji Dengên Herî Girîng Di Pîşesaziya Wellness de

Bi Lauren Ash re hevdîtin bikin, Yek ji Dengên Herî Girîng Di Pîşesaziya Wellness de

Her çend pratîkek kevnar e, yoga di erdema nûjen de her ku diçe bêtir gihîştî bûye - hûn dikarin der ên zindî bişopînin, jiyana ke ane ya yo...
Van Mini Muffinên Pumpkin Spice Snackek Bi Mezinahî Ne

Van Mini Muffinên Pumpkin Spice Snackek Bi Mezinahî Ne

Dibe ku hûn difikirin, "Oh, dî a rêbaza kûçikek ji bo payîz-genî." Lê hêj ji van dermanan dûr nekevin. Van mini muffin awayê bêk&#...
Rêbernameyek bêkêmasî ya Shin Splints

Rêbernameyek bêkêmasî ya Shin Splints

Hûn beşdarî maraton, triathalon, an tewra pêşbirka xweya yekem a 5K jî dibin û de t bi bezê dikin. Di nav çend hefteyan de, hûn êşek hişk di lingê wey...
10 Ramanên We Dema Xwarina Al Fresco

10 Ramanên We Dema Xwarina Al Fresco

1. Bibore (ne poşman im) ew qa dem dirêj kir ku ez amade bibim.Xwarina li derve tê vê wateyê ku bêtir mirov dikarin we bibînin, û hûn nexwazin ku hûn ten&#...
JIN SHN K Us Uslham Me Dikin ElizAZ ... Elizabeth Hurley

JIN SHN K Us Uslham Me Dikin ElizAZ ... Elizabeth Hurley

Berdevka Kampanyaya Hişyariya Penceşêra Pê îrê ya E tée Lauder ev 13 al in, ew di heman demê de tiştê ku ew mizgîn dike jî dike. Me ji wê erişteyê...