Melekê berê yê Victoria's Secret Erin Heatherton Bi fermî Kesê herî erênî yê ku em nas dikin e

Melekê berê yê Victoria's Secret Erin Heatherton Bi fermî Kesê herî erênî yê ku em nas dikin e

Hûn belkî rûyê modela Erin Heatherton ji pi ta Victoria' ecret an bilbordên ji jiyanê mezintir ji bo firotgeha kincan na dikin. Di ala 2013 -an de, piştî ku n...
Nîkola we Çi Di derbarê We De Dibêje?

Nîkola we Çi Di derbarê We De Dibêje?

Ma hûn carinan li neynûkên ke ên din dinêrin û di derbarê ke ayetiya wan de nerînek çêdikin? Mînakî, gava ku hûn dibînin ku man...
15 Rêbazên Hêsan Ji Bo Rakirina Xemgîniya Rojane

15 Rêbazên Hêsan Ji Bo Rakirina Xemgîniya Rojane

Ji hêla teknîkî ve, xeyal tir ek ji bûyerek pêşerojê ye. Em paşerojê bi pêşbîniyên carinan tir nak ên ku ne hewce ne ku bingehek di ra tiyê ...
Ma Hin Cûreyên Laş ji bo Rêvekirinê nehatine çêkirin?

Ma Hin Cûreyên Laş ji bo Rêvekirinê nehatine çêkirin?

Hin ke ji bo bazdanê çêbûne. Yên din bi hip ên mezin têne dinê. Min her û her bawer kir ku firehiya laşê min ê çikû î ye edema ku ...
Min Xwarinek Liquid-Tenê Soylent-Tenê Diceriband

Min Xwarinek Liquid-Tenê Soylent-Tenê Diceriband

Min yekem car çend al berê di derheqê oylent de bihî t, dema ku min gotarek di New Yorkerli er tiştan. Ji hêla ê zilaman ve ku li er de tpêkek teknolojiyê dixeb...
Qanûna Lênihêrîna Tenduristî ya Amerîkî Meriv Çawa Dikare Li Lêçûnên Lênihêrîna Pêşîlêgirtî yên Jinan Bikire

Qanûna Lênihêrîna Tenduristî ya Amerîkî Meriv Çawa Dikare Li Lêçûnên Lênihêrîna Pêşîlêgirtî yên Jinan Bikire

ooo dem ji bo muayeneya alane ya li ob-gyn e. (Yayyy, roja herî baş a alê, ra t?!) Baş e, eger tu ne bi heyecan bûya niha, Ger ku nexşeya lênihêrîna tenduri tî ya p...
Top 10 Stranên Xebatê yên Cotmeha 2012

Top 10 Stranên Xebatê yên Cotmeha 2012

Lî teya 10 top a vê mehê ji bo her ke î tiştek piçûktir heye- tranek ku kelecana medyayê derxi t (ji P Y), yeke vegera (ji Kri tina Aguilera), û şopek welatek w...
Ashley Graham Di Pêşbaziya Miss USA de ji bo Jinên Pîvan Pê Dike

Ashley Graham Di Pêşbaziya Miss USA de ji bo Jinên Pîvan Pê Dike

Model û aktîvî t, A hley Graham, bûye dengek ji bo jinên curbicur (binihêrin çima ew bi etîketa plu - ize re pir girêk heye), û ew kir balyozê ne...
Erê, Bişkojkên Berfireh-Girtî Ji Bişkojkên Rêkûpêk Pir Ciyawaz in

Erê, Bişkojkên Berfireh-Girtî Ji Bişkojkên Rêkûpêk Pir Ciyawaz in

Gava ku rahênerek dibêje "Davêjin û 20 bidin min", hûn çend caran bala xwe didin ku hûn de tên xwe li ku derê didin? Derfetek zexm heye ku we bi ...
Baş Amerîkayî Rêzek Swim -a Nû ya Tevlîhev Dest pê kir da ku Ji We re bibe alîkar ku hûn Havînê Dirêj Bawer Bibin

Baş Amerîkayî Rêzek Swim -a Nû ya Tevlîhev Dest pê kir da ku Ji We re bibe alîkar ku hûn Havînê Dirêj Bawer Bibin

Dîtina kira ekî avjeniyê ku we dike mîna xwedawenda avê ya rewa *û* her antîmanek keviyên we xeniqîne, dikare bi qa î dîtina mermayek jiyanî...
5 Sedemên ku Hûn Divê Naha Dest bi Çareserkirina Sersalê bikin

5 Sedemên ku Hûn Divê Naha Dest bi Çareserkirina Sersalê bikin

Gava ku dor tê er danîna armancên ku hûn dixwazin wan bişikînin-gelo ew giraniya xwe winda dike, tenduri t dixwar, an bêtir xew dibe- ala nû her dem wekî derfet...
Vê Trendê biceribînin? Di derbarê P90X Workout de çi bizanin

Vê Trendê biceribînin? Di derbarê P90X Workout de çi bizanin

90 roj hene? Bernameya fitneyê ya P90X® rêzeyek xebatkarên malê ye ku ji bo we tenê di ê mehan de tewandî bike hatî çêkirin, heya ku hûn roj...
Gava ku hûn birçî dimînin çi bi laşê we diqewime

Gava ku hûn birçî dimînin çi bi laşê we diqewime

Erê, em li vir in. Dî a. ibeheke yekşemê ya bi çavên şîn li neynikê dinêre û ji xwe dipir e çima em tenê hebû ku ew dora dawî hebe. V&#...
5 ouorbeyên herî Xirab ji bo Wendakirina Giraniyê (û 5 Ku Li Tryûna Wê Biceribînin)

5 ouorbeyên herî Xirab ji bo Wendakirina Giraniyê (û 5 Ku Li Tryûna Wê Biceribînin)

Ouorbe xwarina rehetiyê ya dawîn e. Lê heke hûn li giraniya xwe temaşe bikin, ew di heman demê de dikare bibe rijandinek neçaverêkirî li er bankeya kalorî ...
Xwarina berevajî çi ye û tendurist e?

Xwarina berevajî çi ye û tendurist e?

Dema ku Meli a Alcantara yekem car de t bi perwerdehiya giraniyê kir, wê înternet bikar anî da ku xwe fêr bike ka meriv çawa dixebite. Naha perwerdekar, ku bi navdarê...
Li vir Ya ku Divê Hûn Di Derbarê Bîrkirina Edamame de ji bo Listeria bizanibin heye

Li vir Ya ku Divê Hûn Di Derbarê Bîrkirina Edamame de ji bo Listeria bizanibin heye

Todayro di nûçeyên xemgîn de: Edamame, çavkaniyek bijare ya proteîna nebatî, li 33 eyaletan tê bîranîn. Ew bîranînek pir berbelav e, ji ber ...
Helen Mirren û Sê Jinên Din Di Ser 60 Salî de Ku Xweş Dixuyin

Helen Mirren û Sê Jinên Din Di Ser 60 Salî de Ku Xweş Dixuyin

Duh tevn-cîhanê bi nûçeyên ku Helen Mirren ernavê "Be t Bedena alê" tendibû, hejand. Em bi tevahî ji Mirren hez dikin ku ji ber pîrbûn ...
Ma normal e ku meriv li ser perwerdekarê xweya kesane dilşewat bike?

Ma normal e ku meriv li ser perwerdekarê xweya kesane dilşewat bike?

Ber îvek kurt: Erê, kinda. Di ra tiyê de, gava ku min ji Rachel u man, p îkoterapî tek de tûrdar û terapî tê têkiliyê û nivî karê ...
Barên Proteîn Bi rastî Tendurist in?

Barên Proteîn Bi rastî Tendurist in?

Barên proteînê berê tenê ji bo xortên mega-mu kuler ên di odeya giran de bûn. Lê digel ku bêtir û bêtir jin digerin ku xwarina proteîn&...
Dancing Pole Di dawiyê de Dikare Bibe Werzîşek Olîmpîk

Dancing Pole Di dawiyê de Dikare Bibe Werzîşek Olîmpîk

Mi takeaşîtiyê nekin: Dan a polan ne hê an e. Bi bêhêvî zivirîna laşê xwe di nav veguheztin, kevanên hunerî, û pozên îlhama jîmna ...