Kirîna kiryaran dikare ji bo ke ê / a herî rêxi tinbûyî jî peywirek dijwar be.Xwarinên ceribandî, ne tenduri t dixuye ku li her aliyekê vedigere, gefa...

Veganîzm şêwazek jiyanê ye ku armanc dike ku î ti mar û zilma ajalan kêm bike.Ji ber vê yekê, vegan ji xwarinên heywanan ên mîna goşt, hêk, ...

Ew hê an e ku meriv şaş bibe ka kîjan xwarinên tenduru tî ne û kîjan ne.Hûn bi gelemperî dixwazin ku ji hin xwarinan dûr bikevin ger ku hûn dixwazin g...

Firin di gelek xwarinan de, nan, şîranî û nî k jî tê de melzemeyek hevpar e. Di heman demê de gelek caran di o û şorbeyan de wekî tîrker tê bikar...

Hin jinên ducanî ji ber merkur û qirêjkerên din ên ku di hin cûreyên ma î de têne dîtin, dev ji xwarina ma iyan dikin. Lêbelê, ma î...

Mirovên ku li erra tkirinên bilez digerin da ku daketina kîloyan bi de t xwe bixin dibe ku ji hêla Dieta Mar ve werin ceribandin. Ew rojiyên dirêj ên ku bi xwarina t...

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li er vê rûpelê bikirin, dibe ku em komî yonek p...

Xwarina li derve hem kêf û hem jî civak e.Lêbelê, lêkolînan xwarina derve bi zêdexwarin û vebijarkên xwarinê yên nebaş re girêdide (,,,...

Cabbage û hin celeb marû dibe ku dişibin hev, lê di nav van ebzeyan de cûdahiyên mezin hene. De t pê bikin, kelem û marût bi tevahî ebzeyên cûda ...

Avokado di van rojan de pir populer in û li eran erê cîhanê rê li menuyên xwe vekirine.Ew uper têrker in, di mûzanan de mezin in û hê an in ku di nav ...

Ayurveda pergala dermanê kevneşopî ya Hindi tanê ye. Ew armanc dike ku tenduri tî û xweşiyê biparêze bi hiş û beden, û giyan di hev engiyê de û p...

Leptîn hormonek e ku bi taybetî ji hêla tevnê qelew ve tê çêkirin. Ew di birêkûpêkiya giraniyê de roleke girîng dilîze ().Di van al...

BPA kîmyayek pîşe aziyê ye ku dibe ku xwe di nav xwarin û vexwarinên we de bibîne.Hin pi poran îdîa dikin ku ew jehrîn e û divê mirov hewl bide k...

Colt foot (Tu ilago farfara) kulîlkek di nav malbata gerîdeyan de ye ku ji mêj ve ji ber taybetmendiyên wê yên dermanî tê çandin.Wekî çayek gihay...

Kulîlk kulîlkek zehf tenduri t e ku çavkaniyek girîng a xurekan e. Di heman demê de tê de tevliheviyên nebatî yên yekta hene ku dibe ku rî ka gelek ne...

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li er vê rûpelê bikirin, dibe ku em komî yonek p...

Hêjîr fêkiyek bêhempa ye û dişibe hê tirê. Ew bi qa î meziniya tiliya we ne, ku bi edên tovên piçûk dagirtî ne, û pelek binefş...

Parêzên Whole30 û paleo du celebên herî populer ên xwarinê ne.Hem xwarinên tevahî an jî hindiktirîn pêvedayî pêşve dixin û ji...

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li er vê rûpelê bikirin, dibe ku em komî yonek p...

Li gorî dermanên Ayurvedic, pergala tenduri tiyê ya alternatîf ku bi rehên Hindi tanê ye, divê şîrê ga êvarê were vexwarin ().Ji ber ku dibi tana...