Airîranî ji bo We Xirab e, an Baş e? Rastiya kyîr, Cheesy

Airîranî ji bo We Xirab e, an Baş e? Rastiya kyîr, Cheesy

Hilberên şîran van rojan bi nîqaş in.Gava ku şîranî ji hêla rêxi tinên tenduri tiyê ve ji bo he tiyên we girîng e, tê he ibandin, hin ke dib...
Qehweyî vs Birincê Spî - Kîjan Ji bo Tenduristiya We Baştir e?

Qehweyî vs Birincê Spî - Kîjan Ji bo Tenduristiya We Baştir e?

Birinc genimek piralî ye ku ji hêla mirovên li çar aliyê cîhanê ve tê vexwarin.Ew ji bo gelek ke an, nemaze yên ku li A yayê dijîn, wekî xwa...
Ma Ji Bo Ducanîbûnê Wateyên Wateyê Avzelê hene?

Ma Ji Bo Ducanîbûnê Wateyên Wateyê Avzelê hene?

Watermelon fêkiyek av-dewlemend e ku tê îdiakirin ku di dema ducaniyê de gelek ûd werdigire. Van ji werimandin û metir iya tevliheviyên ducaniyê bigire heya riz...
Grass-Fed vs. Grain-Fed Beef - Cûdahî Çi ye?

Grass-Fed vs. Grain-Fed Beef - Cûdahî Çi ye?

Awayê têrkirina çêlekan dikare bandorek mezin li er pêkhateya xurekê ya goştê wan bike.Gava ku dewar îro timûtim bi genim tê têr kirin, heywan...
10 Nîşan û Nîşaneyên Hîpotîroidîzmê

10 Nîşan û Nîşaneyên Hîpotîroidîzmê

A tengiyên tîroîdê gelemperî ne. Bi ra tî, di% 12 de mirov dê di jiyana xwe de di hin xalan de fonk iyona tîroîdê ya anormal biceribîne. Jin ji m...
Guayusa Çi ye? Hemî Pêdivî ye ku Hûn Zanin

Guayusa Çi ye? Hemî Pêdivî ye ku Hûn Zanin

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li er vê rûpelê bikirin, dibe ku em komî yonek p...
6 Nehfên Tenduristiyê yên Xwezayên Tiger

6 Nehfên Tenduristiyê yên Xwezayên Tiger

Gûzên pilingan, ku wekî chufa, gûzê zer an jî behîvên axê jî têne zanîn, di ra tiyê de gwîz ne, belkî bêtir tuberên...
Çaya Gulê Çi ye? Sûd û Bikaranîn

Çaya Gulê Çi ye? Sûd û Bikaranîn

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li er vê rûpelê bikirin, dibe ku em komî yonek p...
Ma Rojiya Navber ji bo Kêmkirina Karê Xebat dike?

Ma Rojiya Navber ji bo Kêmkirina Karê Xebat dike?

Rojiya navber nimûneyek xwarinê ye ku di nav mirovên ku dixwazin giraniya xwe winda bikin de populer bûye.Berevajî parêz û bernameyên din ên windabûn&...
Fêkiyê Jujube Çi ye? Xurek, Sûd û Bikaranîn

Fêkiyê Jujube Çi ye? Xurek, Sûd û Bikaranîn

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li er vê rûpelê bikirin, dibe ku em komî yonek p...
8 Sedemên Ku Hûn Li Keto Wenda nakin

8 Sedemên Ku Hûn Li Keto Wenda nakin

Ketogenic, an keto, xwarinek awayek kêm-carb ya xwarinê ye ku ji hêla pir ke an ve hatî pejirandin ku giraniya xwe winda bikin û tenduri tiyê baştir bikin.Dema ku li pey ...
9 Feydeyên Tenduristiyê yên Bandor ên Hawthorn Berry

9 Feydeyên Tenduristiyê yên Bandor ên Hawthorn Berry

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li er vê rûpelê bikirin, dibe ku em komî yonek p...
Zencefîl ji bo Nexweşiyê Tenduristek Ewledar û Bawer e?

Zencefîl ji bo Nexweşiyê Tenduristek Ewledar û Bawer e?

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li er vê rûpelê bikirin, dibe ku em komî yonek p...
6 Feydeyên Melûla Tirş (Gourd Tirş) û Derdora Wê

6 Feydeyên Melûla Tirş (Gourd Tirş) û Derdora Wê

Melona tirş - ku wekî gurê tirş jî tê zanîn an Momordica charantia - rezek tropîkal e ku ji malbata gûzan e û ji nêz ve bi nî kokî, kûç...
Powder Protein Diqede?

Powder Protein Diqede?

Powderên proteîn di nav mirovên xwedan hişmendiya tenduri tiyê de pêvekek bêhempa ya populer in.Dî a jî, girêdayî ye ku ew tubê toza proteîn...
Ma Qetilka Gihayê Gund (Glyphosate) ji bo We Xirab e?

Ma Qetilka Gihayê Gund (Glyphosate) ji bo We Xirab e?

Roundup di cîhanê de yek ji wan re herî populer e.Ew ji hêla cotkar û xwedanxanî ve, di zevî, zevî û baxçeyan de tê bikar anîn.Gelek lê...
Çîtikên Oat Cut Cut Çi ne, û Sûdên Wan hene?

Çîtikên Oat Cut Cut Çi ne, û Sûdên Wan hene?

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li er vê rûpelê bikirin, dibe ku em komî yonek p...
Ji bo Her Çêjê 8 Bûyerên Bûmondayê

Ji bo Her Çêjê 8 Bûyerên Bûmondayê

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li er vê rûpelê bikirin, dibe ku em komî yonek p...
9 Pêvekên Keto-yên Best

9 Pêvekên Keto-yên Best

Gava ku populerbûna parêza ketogenîk her ku diçe mezin dibe eleqedar dibe ka meriv çawa tenduri tî çêtir dike dema ku li pey vê plana xwarinê ya pir-r...
Hûn Dikarin Tovên Papayê Bixwin?

Hûn Dikarin Tovên Papayê Bixwin?

Papaya hem ji bo tama xweya xweş û hem jî ji hêla profîla xurekê ya awarte ve fêkiyek hezkirî ye.Mixabin, gelek ke bi gelemperî tovên wê vedişêri...