7 Sedemên Ku Meriv Zêdetir Fêkiyên Citrus Bixwin
Merivên şirîn, rengîn geş di rojên zivi tanê de teqînek tavê tîne. Lê fêkiyên citru ne tenê çêj û xweş in - ew ji bo we j...
Ma Dikare Bisîkleta Hormonên Hevsengiyê Bîne û Nîşaneyên Hêsan Menopauzê hêsan dike?
Duçerxeya tov rêgezek mezinbûnê ye ku tê îdia kirin ku hev engiya hormonan dike, zayînê zêde dike, û nîşanên menopozê hê an dike.E...
Squash Fêkiyek an Sebzeyek e?
qua h famîleyek riwekan e ku bi gelek celebên cûda tê. Cûreyên zivi tanê butternut, acorn, delicata, pumpkin, hubbard, kabocha û paghetti pelixandin. Zucchini ...
33 Tixûbên Nivîsgeha Tendurist da ku We Enerjî û Berhemdar Bine
Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li er vê rûpelê bikirin, dibe ku em komî yonek p...
7 Sûdên Ecêb ên Tenduristiyê yên Parsley Root
Pir caran wekî reha Hamburg tête binavkirin, reha par ley li eran erê Ewropa di gelek xwarinên xwarinê de tê bikar anîn.Her çend ji nêz ve têkildar be...
12 Xwarinên Ku Nedin Giranî
Yek şîreta ku bi piranî ji parêzvanên parêzê re tê kirin ev e ku hûn bixwin heya ku hûn têr bibin - ango, heya ku hûn têr nebin.Pir gir...
Petrola Gûzê Ma Dikare Alîkariya We Wenda Bike?
Ji rûnê nerm û nermik bigire heya daxi tina a ta şekira xwîna we, rûnê gûzê bi gelek daxwazên tenduri tiyê re têkildar e. Kêmkirina kîl...
8 Xwarinên Ku MSG Tê de ne
Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li er vê rûpelê bikirin, dibe ku em komî yonek p...
5 Awayên Zêdekirina Oksîda Nîtroyî Bi Xwezayî
Ok îda nitrik molekulek e ku ji hêla laşê we ve bi xwezayî tête hilberandin, û ew ji bo gelek aliyên tenduri tiya we girîng e.Fonk iyona wê ya herî gi...
8 Feydeyên Tenduristiyê-Li gorî Delîlên Papayê
Papaya fêkiyek tropîkî ya bêhempa tenduri t e.Ew bi antiok îdanan barkirî ye ku dikare şewatê kêm bike, bi nexweşiyê re şer bike û bibe alîkar ku...
Quinoa 101: Rastîyên Xurek û Feydeyên Tenduristî
Quinoa tovê giyayekê ye ku bi zani tî wekî tê zanîn Kinoa Chenopodium.Ew di nav xurdemeniyan de ji pir genim pirtir e û bi gelemperî wekî " uperfood&q...
Diet TLC dikare Alîkariya Astên Kolesterolê Dakeve?
Dietaya TLC yek ji çend planên parêzê ye ku ji hêla pi porên tenduri tiyê ve li çar aliyê cîhanê bi domdarî wekî yek ji parêzê...
11 Sûdên Sosret ên Çaya Spearmint û Rûnê Gewrê
Germ, an Mentha picata, celebek mînanê dişibihe bexdenû .Ew nebatek pirzimanî ye ku ji Ewropa û A yayê tê lê niha bi gelemperî li pênc parzemîn&#...
7 Sedemên Mezin Ji bo Ku Hûn Fêkiyê Dragon Zêde Bikin
Fêkiyê ejder, ku wekî pitahaya an tîrêjka berkêşkê jî tê zanîn, fêkiyek tropîkal e ku bi çermê xweya or a zindî û pelika...
Dieta Fleksîtar: Rêbernameyek Destpêkê ya Berfireh
Dî eya Flek îtarî şêweyek xwarinê ye ku piranî xwarinên nebatî teşwîq dike dema ku goşt û hilberên heywanên din bi nermîn dihêle. ...
Ma Vîtamîn D dikare Rîska Xweya COVID-19 kêm bike?
Vîtamîn D vîtamînek rûn- olubile ye ku di laşê we de gelek rolên krîtîk dilîze.Ev xurek bi taybetî ji bo tenduri tiya pergala para tinê gir&...
Ma Demek çêtirîn e ku meriv çaya kesk vexwe?
Çaya ke k li eran erê cîhanê ji hêla ke ên ku tama wê ya xweş digirin kêf dikin û hêvî dikin ku gelek feydeyên tenduri tiyê yên t&...
Goştê Masî ye? Hemî Pêdivî ye ku Hûn Zanin
Gelek ke meraq dikin gelo ma î goşt tê he ibandin?Gava ku hin ke dibêjin ku ma î ji hêla teknîkî ve celebek goşt e, yên din diyar dikin ku gelek awayên dab...
Rojiya Navber Çi ye? Di Termsertên Mirovan de Exîrove kirin
Diyardeyek bi navê rojiya navber niha yek ji wan re herî populer ya tenduri tî û tenduri tiya cîhanê ye.Ew dewreyên rojîgirtinê û xwarinê diguhez...
Pêncdeh Paqij: 15 Xwarinên Ku Bi Kêzikan Kêm in
Fêkî û ebzeyên bi kevneşopî mezin dibin bi gelemperî bermahiyên dermanên kêzikan hene - tewra piştî ku hûn wan bişon û paqij bikin jî.L...