Stevia Ewle ye? Diyabet, Ducanî, Zarok, û Zêdetir
tevia timûtim wekî cîgirê şekirê ewledar û tenduri t tê bilêv kirin ku dikare bêyî bandorên tenduri tiyê yên neyînî yên...
7 celebên çêtirîn ên Powder proteîn
Powderên proteîn di nav mirovên xwedan hişmendî de pir populer in.Gelek celebên toza proteînê ku ji cûrbecûr çavkaniyan têne çêkirin he...
10 Feydeyên Tenduristî û Xurekiyê yên Lehî û Rampsên Çolî
Çîlek ji pîvaz, pîvaz, î ot, pîvaz û îr ji heman malbatê ne. Ew mîna pîvazek hêşîn a ke k xuya dikin lê dema ku têne pijandin...
Cûreyek Tendurist a Birinc Çi ye?
Birinc li gelek welatan xwarinek bingehîn e û bi mîlyaran mirovên li eran erê cîhanê çavkaniyek enerjiyê ya erzan, xurek peyda dike.Gelek celebên v...
Ji bo Jinan 7 Parzûnên proteîn ên herî baş
Powderên proteîn ji bo mirovên ku dixwazin giraniya xwe winda bikin, ma ûlke bi tînin û performan a werzîşê baştir bikin pêvekên populer in.Her ç...
9 Feydeyên Tenduristiyê yên Vîtamîna B6 (Pyridoxine)
Vîtamîna B6, wekî pyridoxine jî tê zanîn, vîtamînek ku di laş de vedigire ku laşê we ji bo çend karan hewce dike.Ew ji bo metabolîzma proteî...
Çi Dikarim Bikim Ku Bê Xwarin Her Dem Hestî Birçîbûnê Bibim?
Di şûna hejmarkirina kaloriyan de, li er kalîteya xwarinê ya xwarinê bi ekinin ku vebijarka herî têr û têrker bibînin.Pir : Ez nikarim birçîb...
GOLO Diet Review: Ma Ew Ji Bo Kêmbûna Giraniyê Dike?
Xeta Diyet a Tenduri tiyê: 2,75 ji 5-anGOLO Diet di ala 2016an de yek ji parêzên ku herî zêde lê digeriya û ji wê şûnda her ku diçe populer dibe.Bern...
Limonene Çi ye? Her tiştê ku Pêdivî ye ku hûn zanibin
Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li er vê rûpelê bikirin, dibe ku em komî yonek p...
Diyet û Pêvekên Çêtirîn Ji Bo Pizrik Vulgaris (Pizrikên Hormonal)
Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li er vê rûpelê bikirin, dibe ku em komî yonek p...
Meriv Meriv Çawa Zûtir Bibe Butter
Pir reçeteyên ji bo kelên pijandî û şîraniyên mîna çerez, muffîn, an qeşagirtinê banga rûnê nivîşk bi şekir dikin. Butter rûn...
10 Reçeteyên Paqijtirîn Keto
Dieta ketogjenîk tevlîbûna we ya karbohraman bi rengek berbiçav kêm dike û li şûna wê piraniya kaloriyên xwe ji qelew digire. Ew dikare alîkariya zaro...
Çima Fîber Ji Bo We Baş e? Rastiya Crunchy
Fîber yek ji wan edemên ereke ye ku xwarinên tevahî nebatî ji bo we baş in.Delîlên mezin dibin nîşan didin ku vexwarina têra fîberê dibe ku ji he...
6 Awayên Neasayî yên Bewitandina Kaloriyan
Calorie ewitandina zêde kaloriyan dikare alîkariya we bike ku hûn giraniyek tenduri t winda bikin û bidomînin.Fêrkirin û xwarina xwarinên ra t ji bo vê yek...
Fêkiyê Ugli Çi ye? Her tiştê ku Pêdivî ye ku hûn zanibin
Fêkiyê Ugli, ku wekî tangelo an fêkiyê unîqayî yê Jamaîkî jî tê zanîn, xaçek di navbera porteqal û grapefrutê de ye.Ew j...
Çavdêriya Dîetê ya Watchers Weight: Ma Ew Ji Bo Kêmkirina Giranê Dike?
Weight Watcher di cîhanê de yek ji navdartirîn bernameyên kêmkirina kîloyan e.Bi mîlyonan mirov bi hêviya ku lîreyan winda bikin beşdarî wê b...
8 Xwarinên Ku Di Sifirê De Bilind in
ifir mîneral e ku laşê we di hindikahiyan de hewce dike ku tenduri tiya xwe baş biparêze.Ew ifir bikar tîne da ku şaneyên or ên xwînê, he tî, tevna gir...
6 Sûdên Ecêb ên Truffles
Tartûfên vê dawiyê di cîhana aşpêjiyê de balê dikişîne er xwe, di nav şef û hezkirên xwarinê de dibe bijare.Ne ku bi şekira çîkola...
6 Sûdên Ecêb ên Powder Lucuma
Lucuma fêkiyê ya ye Pouteria lucuma darê Amerîkaya Başûr. Ew qalikek derveyî ya hişk, ke k û goştê nerm û zer bi teşeyek hişk û çêjek şê...
Gelo Çîkolata Bê Gluten e?
Li dû parêzek bê gluten dikare dijwar be.Ji bo de tnîşankirina kîjan xwarinên bi ewlehî têne xwarin û ji kîjan divê werin hiştin ew dil ozî ...