Ew zanîna gelemperî ye ku alkol fonk iyona mejiyê we bandor dike, lê dibe ku hûn şaş bifikirin ka ew çawa dixebite.Hin ke alkolê wekî hişyarker difikirin ku dik...

Di navan erê de, hûn her rojê di derbarê xwarinê de bêtir ji 200 biryaran didin - lê hûn tenê ji perçeyek piçûk a wan haydar in (1).Yên...

Pêvekên bêhejmar ên li ûkê îdia dikin ku awayek zûtir a daketina kîloyên zêde pêşkêşî dikin.Zehfxwarinên bîhnxweş celeb&...

Nutella belav şirînahîyek populer e.Bi ra tî, ew qa populer e ku malpera Nutella îdîa dike ku hûn dikarin 1.8 carî bi kûpên Nutella yên ku tenê d...

êv yek ji fêkiyên herî populer in - û ji ber edemek baş.Ew fêkiyek awarte tenduru tî ne ku bi gelek feydeyên vekolîn-piştgirî hene.Li vir 10 alî...

Zikbûn ev e ku piştî zikê we zikê we werimî an mezin dibe. Ew bi gelemperî ji hêla gazê an pir girêkên dî yên dîe aziyê ve dibe ed...

Gihaştina giraniya armanca we dikare dijwar be.Gava ku giran di de tpêkê de bi rengek zû zû ji holê radibe, di hin deman de wi a dixuye ku giraniya we naçe.Vê nekar&...

Giraniya li menopozê pir gelemperî ye.Di lî tikê de gelek faktor hene, di nav de:hormonpîrbûn şêwaza jiyanê genetîkLêbelê, pêvajoya menopoz&...

Kawa yek ji wan vexwarinên ku herî zêde mirov lê vedixwar e, beşek mezin ji ber naveroka wê ya kafeîn e.Gava ku qehweya ade dikare enerjiyek zêde peyda bike, hema he...

Rûnê zeytûnê bi pelçiqandina zeytûnan û derxi tina neftê tê çêkirin, ku gelek ke jê kêf dikin, pê pizza, pa ta, û elatê ...

Kêm xwarinên bi qa î proteînê girîng in. Têr nebûna wê dê bandor li er tenduri tî û pêkhateya laşê we bike.Lêbelê, raman...

Gava ku pir dirêj di embarê de bimînin, kartol dikare de t bi rijandinê bike, û nîqaşa gelo xwarina wan ewledar e çêdike. Li aliyek, hinekan kartolên nijad...

Terapiya ava Japonî vexwendina gelek qedehên ava germahiya jûreyê her ibe gava ku hûn yekem şiyar dibin.Li er înternetê, tê îddîa kirin ku ev prat...

Fîber xurek girîng e ku timûtim tê paşguh kirin.Bi hê anî, fîber tê wateya karbohîdartên ku bi rûviya we nayê helandin.Ew li gorî ku di...

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li er vê rûpelê bikirin, dibe ku em komî yonek p...

Ka eîn proteînek şîranî ya hêdî-helandî ye ku mirov timûtim wekî pêvek digire.Ew hêdî hêdî amîno a îd erbe t berdide, ji...

TêgihiştinîVinegar avên piralî ne ku ji bo pijandin, para tina xwarinê, û paqijkirinê têne bikar anîn.Hin rezber - nemaze îrka êvê - di civa...

Vexwarina bîrayê timûtim bi zêdebûna rûnê laş re têkildar e, nemaze li dora zik. Ev heta bi gelemperî wekî "zikê bîrayê" t...

Metabolîzma xwe bilind hiştin ji bo kêmkirina kîloyan û dûrgirtina wê girîng e.Lêbelê, çend çewtiyên hevpar ên jiyanê dibe ku meta...

Trendek nû ya nû li er ûdên tenduri tiyê yên vexwarina qehweya bi lîmon di ekine.Alîgir îddîa dikin ku têkel dibe alîkar ku rûn bişewit...