Dema ku dor tê ewlekariya xwarinê goşt pijandina bi germahiyê ra t e.Hem ji bo pêşîgirtina li enfek iyonên parazît û hem jî kêmkirina metir iya weya n...

Xeta Diyet a Tenduri tiyê: 4 ji 5Parêza limming World nexşeyek xwarinê ya nerm e ku ji Brîtanya Mezin de t pê kiriye.Ew xwarina hev eng a bi induljence ên carinan pê...

Rêjeyên qelewiyê di deh alên paşîn de zêde bûne. Di 2012-an de, li er% 66-ê nifû a Dewletên Yekbûyî yan zêde an qelew bûn ().Gava ...

Mirovên li eran erê cîhanê bi hezaran al e ku bîrayê vedixun.Birra vexwarinek alkolî ya populer e ku ji hêla pijandin û tîrêjkirina genimên ...

Oev şorîn taştêyek an xwarinek bêhempa ya piralî çêdike. Ew dikarin bi pêşînek herî kêm bi rojên germ an ar û amade amade bibin. Wekî d...

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li er vê rûpelê bikirin, dibe ku em komî yonek p...

Genimê bulgur di gelek xwarinên kevneşopî yên Rojhilata Navîn de - û bi edemek baş - pêkhateyek populer e.Vê genimê genimê dewlemend hê an tê...

We belkî bihî tiye ku şîrdan ji bo pitika we uper tenduri t e, lê we dizanibû ku şîrdanê ji bo tenduri tiya we jî feyde heye?Bi rî ka xwe şîrê da...

Ne veşartî ye ku pir ke têr zebeşan naxwin.Powderên ke kan pêvekên parêzê ne ku ji bo ku hûn bigihîjin vexwarina ebzeyan a rojane tê pêşniyarkiri...

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li er vê rûpelê bikirin, dibe ku em komî yonek p...

Qehwe ne tenê xweş û enerjîk e - dibe ku ew ji bo we jî pir baş be.Di al û deh alên paşîn de, zanyar bandorên qehweyê li er gelek aliyên tenduri tiy&#...

Fêrbûna kîjan xwarinên ji bo parêzek ketogenîk a pir kêm-kerb, pir-guncan guncan e, dikare hî be.Gelek gûz û tov di karboşên tevnî de kê...

Beta-alanine di nav werzişvan û dilkêşên fitne ê de lêzêdekek populer e.Ji ber ku ew hate pêşandan ku performan ê zêde dike û tenduri tiya giştî ...

Kafeîn madeyek bi hêz e ku dikare performan a laşî û derûnî baştir bike.Dozek yekane dikare bi girîngî performan a werzîşê, foku û şewitandina r&...

Xwendina etîketan dikare hokî be.Bikarhêner ji her demî bêtir bi tenduri tî dizanin, ji ber vê yekê hin hilberînerên xwarinê hîleyên xa...

Coenzyme Q10 - wekî CoQ10 çêtir tê zanîn - pêkhateyek e ku laşê we bi xwezayî çêdike. Ew gelek rolên jiyanî dilîze, wekî hilber...

Dema ku dor tê ebzeyan, a paragu dermana dawîn e - ew navendek xwarina dilxweş û pirzimanî ye.Ji ber ku ew bi gelemperî pijandî tê ervî kirin, hûn dikarin ...

Rûnê nebatî yê hîdrojenî di gelek xwarinên nivi andî de melzemeyek hevpar e.Gelek hilberîner ji bo lêçûna kêm û temenek dirêj...

Tapioca nişkek e ku ji reha ca ava tê derxi tin. Ew hema hema ji kerbên afî pêk tê û pir hindik proteîn, fîber, an xurek vedigire.Tapioca di van demên daw&...

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li er vê rûpelê bikirin, dibe ku em komî yonek p...