7 Feydeyên Tenduristî û Bikaranîna Tovê Anise

7 Feydeyên Tenduristî û Bikaranîna Tovê Anise

Anî e, ani eed jî tê gotin Pimpinella ani um, nebatek e ku ji eynî famîleyê giha, kerfe û majdanû e.Ew dikare 3 metre (1 mêtro) dirêj mezin bibe û...
Kekên Birinc Tendurist in? Xurek, Kalorî û Bandorên Tenduristî

Kekên Birinc Tendurist in? Xurek, Kalorî û Bandorên Tenduristî

Kûçikên birincê di erdema kêm-rûn a 1980-an de xwarinek navdar bûn - lê dibe ku hûn bipir in gelo divê hûn hîn jî wan bixwin.Ji birinc&...
Çîkolata Tarî Keto-Hevaltî ye?

Çîkolata Tarî Keto-Hevaltî ye?

Çîkolata tarî dermanek xweş û xweş e. Zêdetir, çîkolata tarî ya bi kalîte pir têrker e. Bi naveroka kakao ve girêdayî, çîkolata ta...
10 Suppressantên etehitandina Xwezayî Ku Alîkariya We Wenda Dikin

10 Suppressantên etehitandina Xwezayî Ku Alîkariya We Wenda Dikin

Li ûkê gelek hilberên windabûnê hene.Ew bi awayên cûda dixebitin, an bi kêmkirina xwêdana we, a tengkirina pejirandina hin xurekan, an jî zêdeb&#...
Ma Acai Bowls Tendurist in? Kalorî û Xurek

Ma Acai Bowls Tendurist in? Kalorî û Xurek

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li er vê rûpelê bikirin, dibe ku em komî yonek p...
Jenny Craig Diet Review: Ma Ew Ji Bo Kêmkirina Giranê Dike?

Jenny Craig Diet Review: Ma Ew Ji Bo Kêmkirina Giranê Dike?

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li er vê rûpelê bikirin, dibe ku em komî yonek p...
8 Sûd û Bikaranînên Sosret ên Tarragon

8 Sûd û Bikaranînên Sosret ên Tarragon

Tarragon, an Artemi ia dracunculu L., gihayek pirzimanî ye ku ji malbata gulberojan tê. Ew bi firehî ji bo bîhnxweş, bîhnxweş û armancên derman tê bikar anî...
DAO çi ye? Pêvekên Diamine Oxidase Exirove kirin

DAO çi ye? Pêvekên Diamine Oxidase Exirove kirin

Diamine oxida e (DAO) enzîmek û pêvekek xwarinê ye ku bi gelemperî ji bo dermankirina nîşanên bêtehemuliya hi tamîn tê bikar anîn.Dibe ku pê...
Çay û şekir: Sûd, metirs, û cûreyên ceribandinê

Çay û şekir: Sûd, metirs, û cûreyên ceribandinê

Gelek celeb çay hene ku hûn hilbijêrin, hin ji wan feydeyên tenduri tiyê yên yekta pêşkêş dikin.Hin çay dikarin bi taybetî ji bo mirovên bi nexwe...
Kalsiyûm Propiyonat Çi ye, û Ma Ew Ewledar e?

Kalsiyûm Propiyonat Çi ye, û Ma Ew Ewledar e?

Kal iyûm propiyonet pêvekek xwarinê ye ku di gelek xwarinan de heye, nemaze jî di kelên pijandî de. Ew wekî parêzvanek kar dike ku bi de têwerdanên me...
20 Tiştên Piçûk Ku We Fataz Bikin

20 Tiştên Piçûk Ku We Fataz Bikin

Ke ê navînî her al yek an du lîre (0,5 heya 1 kg) qezenc dike ().Her çend ew hejmar hindik xuya dike jî, ew dikare di deh alan de 10 û 20 lîreyên zêde...
10 Awayên Başkirina Bakteriyên Gutê, Li Bingeha Zanistê

10 Awayên Başkirina Bakteriyên Gutê, Li Bingeha Zanistê

Di laşê we de derdora 40 trîlyon bakterî hene, piraniya wan di roviyên we de ne. Bihevra, ew wekî mîkrobiota gûyê we têne zanîn, û ew ji bo tendu...
Parêza Bûdîst: Çawa dixebite û Çi Xwarin

Parêza Bûdîst: Çawa dixebite û Çi Xwarin

Mîna gelek olan, di Budîzmê de qedexeyên parêz û kevneşopiyên xwarinê hene. Bûdî t - yên ku Bûdîzmê dikin - fêrên Bû...
10 Pêvekên Neftê Masiyên Herî Baş

10 Pêvekên Neftê Masiyên Herî Baş

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li er vê rûpelê bikirin, dibe ku em komî yonek p...
Qeşaya Kêm-Kalorî Tendurist e?

Qeşaya Kêm-Kalorî Tendurist e?

Befra bi rêkûpêk bi gelemperî bi şekir û kaloriyan tê pakij kirin û dikare bi hê anî zêde bixwe, ku dibe edema zêdebûna kîloyê.Ji ...
Xwarina Salmona Xav Ewledar e?

Xwarina Salmona Xav Ewledar e?

almon gelek feydeyên tenduri tiyê hene, û ew di nav xwarinên behrê de vebijarkek populer dike.Xwarinên ku bi ma iyên xav têne çêkirin ji gelek ç...
Çi Cûdahî Di Navbera Tempeh û Tofu de ye?

Çi Cûdahî Di Navbera Tempeh û Tofu de ye?

Tofu û tempeh her ku diçe çavkaniyên hevpar ên proteîna nebatî ne. Bêyî ku hûn vejeter in, ew dikarin bibin xwarinên têrker ku têkevin ...
Probiotîk Çawa Dikarin Ji Mejiyê We Re Xweş Be

Probiotîk Çawa Dikarin Ji Mejiyê We Re Xweş Be

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li er vê rûpelê bikirin, dibe ku em komî yonek p...
9 Awayên Çêtirîn Ji Bo Windakirina Arm Fat

9 Awayên Çêtirîn Ji Bo Windakirina Arm Fat

Rakirina rûnê tûyê laş dikare dijwar be, nemaze dema ku ew li deverek taybetî ya laşê we kom bibe.Çekan timûtim wekî deverek pir girêk têne he ib...
Zehmet li dijî Nerm - Çiqas Pêdivî ye ku hêkek were kelandin?

Zehmet li dijî Nerm - Çiqas Pêdivî ye ku hêkek were kelandin?

Hêkên kelandî rêgezek erzan û xweş e ku proteîna kalîteyî û celebek vîtamîn, mîneral û antiok îdan li parêza xwe zêde bi...