9 Alîkariyên Xewa Xwezayî Ku Dikarin Alîkariya We Bikin Ku Hinek Girtî Bibin

9 Alîkariyên Xewa Xwezayî Ku Dikarin Alîkariya We Bikin Ku Hinek Girtî Bibin

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li er vê rûpelê bikirin, dibe ku em komî yonek p...
Noodlesên Ramen ên Tavilê ji bo We Xirab in, an Baş in?

Noodlesên Ramen ên Tavilê ji bo We Xirab in, an Baş in?

Narencokên Ramen celebek nî ka tavilê ye ku li çaraliyê cîhanê pir kêfa wê jê tê.Ji ber ku ew erzan in û ji bo amadekirinê tenê &#...
8 Sûdên Nutmeg-Piştevaniya Zanist

8 Sûdên Nutmeg-Piştevaniya Zanist

Nutmeg biharatek populer e ku ji tovên çîçikê tê çêkirin Myri tica fragran , Dara herheyî ya tropîkî ya ku li Endonezyayê () ye. Ew dikare d...
8 Awayên Ku Qehwa Xwe Super Tendurist Bikin

8 Awayên Ku Qehwa Xwe Super Tendurist Bikin

Kawa yek ji vexwarinên herî populer e li cîhanê. Gelek pi porên tenduri tiyê bawer dikin ku ew jî yek ji yên bi tenduri tî ye.Ji bo hin ke an, ew çavk...
Barû ji we re baş e? Xurek, Sûd û Çawa Wê Pijandin

Barû ji we re baş e? Xurek, Sûd û Çawa Wê Pijandin

Gûzek genimek cereal e ku bi teşeyek dûkelî û bîhnxweş, nermikî ye.Ew tovê celebek çîmenê ye ku li avhewa avhewa li çaraliyê cîhanê...
Plana Xwarinê û Lîsteya Kirînê ya 1-Heftî ji bo Malbata weya 4 (an jî zêdetir!)

Plana Xwarinê û Lîsteya Kirînê ya 1-Heftî ji bo Malbata weya 4 (an jî zêdetir!)

Plankirina xwarinê dikare wekî wezîfeyek tir nak xuya bike, nemaze dema ku hûn li er budçeyek in.Wekî din, bi xwarinên xweş, têrker, û heval-zarok-ê r...
8 Nîşan û Nîşaneyên Kêmasiya Vîtamîn A

8 Nîşan û Nîşaneyên Kêmasiya Vîtamîn A

Vîtamîn A vîtamînek rûn- olubel e ku ji bo gelek fonk iyonên laşî, vîzyona guncan, pergala para tinê ya bihêz, hilberîn û tenduri tiya ç...
Hûn Dikarin Çermikên Porteqalê Bixwin, û Pêdivî ye Hûn jî?

Hûn Dikarin Çermikên Porteqalê Bixwin, û Pêdivî ye Hûn jî?

Porteqal li eran erê cîhanê yek ji fêkiyên herî populer e.Lêbelê, ji bil ze tbûnê, pejnikên porteqalan bi gelemperî têne rakirin û...
Potatîkên Sweetêrîn vs Yams: Cûdahî çi ye?

Potatîkên Sweetêrîn vs Yams: Cûdahî çi ye?

Têgehên "kartol şêrîn" û "yam" bi gelemperî bi hev ve têne bikar anîn, û dibe edema gelek tevliheviyê.Gava ku her du jî ebzey...
7 Cûreyên Bermayî yên Bê Laktoz ên Dilşewat

7 Cûreyên Bermayî yên Bê Laktoz ên Dilşewat

Ger hûn lacto e nebawer in lê naxwazin dev ji cemedê berdin, hûn ne tenê ne.Li gorî texmînê% 65-74 ji mezinên cîhanê li hember lacto e, celebek ş...
Xwarina Parzûnek Pir kêm Fat Pêşê Diyabetê digire?

Xwarina Parzûnek Pir kêm Fat Pêşê Diyabetê digire?

Gava ku kalîteya parêzê bi girîngî li er metir iya weya şekir bandor dike, lêkolîn nîşan didin ku xwarina rûnê xwarinê, bi gelemperî, vê...
Ma Tevlihevkirina Hingiv û kîrê Bifeyde ye?

Ma Tevlihevkirina Hingiv û kîrê Bifeyde ye?

Hingiv û şîrek tevliheviyek kla îk e ku timûtim di vexwarin û şîraniyan de tê pêşandan.Digel ku bêhempa aram û rehet e, şîr û hingiv dikare ...
Lîmon vs Lîmes: Cûdahî çi ye?

Lîmon vs Lîmes: Cûdahî çi ye?

Lîmon û limêj di nav cîhanê de hin navên navdar ên citru in. Her çend gelek hevparên wan hene, ew jî bi zelalî ji hev cûda ne. Ev gotar wekh...
Ger Nexweşiya betekirê bi We re Bînin Divê Hûn Tovê Flaxê an Rûnê wê bixwin?

Ger Nexweşiya betekirê bi We re Bînin Divê Hûn Tovê Flaxê an Rûnê wê bixwin?

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li er vê rûpelê bikirin, dibe ku em komî yonek p...
Vs Steel-Cut vs Oats Quick: Cûdahî Çi ye?

Vs Steel-Cut vs Oats Quick: Cûdahî Çi ye?

Gava ku hûn li er taştêyek axlem û dilşike tî difikirin, dibe ku ta ek germ a donimî were bîra we.Ev genimê cereal bi gelemperî tê giroverkirin an jî ...
Hestiyariya Gluten Rast e? Awirek Rexnegirî

Hestiyariya Gluten Rast e? Awirek Rexnegirî

Li gorî anketa 2013-an, êyeka Amerîkî bi çalakî hewl didin ku xwe ji gluten dûr bigirin.Lê nexweşiya celiac, teşeya herî giran a bêtehemuliya gluten, ...
Kumquat ji bo Çi Ne û Hûn Wan Çawa Dixwin?

Kumquat ji bo Çi Ne û Hûn Wan Çawa Dixwin?

Kumqûat ji tirî pir mezintir nine, lêbelê ev fêkiyê bite- ized devê we bi teqînek mezin a bîhna citru şêrîn-tart dagirtî ye.Di çîn...
Gramên Fat - Divê We Rojane Çiqas Fat dixwin?

Gramên Fat - Divê We Rojane Çiqas Fat dixwin?

Fat beşek girîng a parêza we ye, lê fêrbûna ka çiqa dixwin dikare tevlihev be.Di 50 alên paşîn de, li gorî pêşniyarên rêxi tinên tendur...
Çi Cûdahiya Di navbera Red Bull û Monster de ye?

Çi Cûdahiya Di navbera Red Bull û Monster de ye?

Red Bull û Mon ter du marqeyên vexwarinên enerjiyê yên populer in.Ew di naveroka xweya xurekê de dişibin hev di heman demê de hin cûdahiyên wan ên ivi...
Pêdivî ye ku hûn Berî an Piştî Xebata Xwe Bixwin?

Pêdivî ye ku hûn Berî an Piştî Xebata Xwe Bixwin?

Ji bo tenduri tiya weya gîştî û por du faktorên herî girîng in.Wekî din, du faktor li er hev bandor dikin.Xwarina guncan dikare temrîna we bişewitîne û...